Adolescents

🌱 Une période clé, une écoute essentielle

L’adolescence est une traversée unique, à la fois lumineuse et pleine de doutes. À cet âge, tout se construit : la confiance, l’image de soi, la capacité à écouter son intuition et à affirmer sa voix dans le monde. Dans une société où tout va vite, les jeunes sont souvent submergés par les attentes extérieures, la comparaison permanente, et la peur de ne pas être « assez ».

Mon accompagnement est un espace bienveillant et confidentiel, où chacun peut revenir à son rythme, se reconnecter à sa lumière intérieure et apprendre à s’écouter vraiment. Ensemble, nous travaillons sur l’estime de soi, la gestion des émotions, les relations avec les autres et avec soi-même. Il ne s’agit pas de « corriger » ou de « changer », mais d’apprendre à se connaître, à se reconnaître, et à faire rayonner sa propre essence.

Et si tu es adolescent(e), sache qu’un accompagnement peut être une manière simple d’apprendre à mieux te connaître et à avancer plus sereinement.

🎓 Une pédagogie par l’exemple, pas par la leçon

Mon approche repose sur une posture humaine, pédagogique et profondément respectueuse. Je n’impose rien : je m’appuie sur l’exemple et l’écoute, je transmets des repères, et j’aide le jeune à poser ses propres choix.

Objectifs concrets

• ✅Retrouver ou renforcer la confiance en soi
• ✅Apaiser les tensions intérieures
• ✅Mieux comprendre et gérer ses émotions
• ✅Renouer / améliorer le dialogue avec les parents
• ✅Se projeter sereinement (scolaire, personnel, relationnel)
• ✅Apprendre à poser des limites et affirmer son identité

🤝 Une alliance subtile avec les parents

Un premier échange est proposé avec le jeune et, s’il le souhaite, avec l’un des parents. Cette approche permet :

• •Instaurer un cadre de confiance
• •Aligner les attentes
• •Poser les bases d’un accompagnement respectueux

Les séances individuelles sont ensuite confidentielles, pour permettre au jeune de s’exprimer librement, sans crainte de jugement.

🌍 Sensibilité aux contextes culturels et familiaux

J’accorde une attention particulière aux adolescents issus de milieux pluriculturels, métissés ou de familles africaines (loyautés familiales, attentes implicites, double culture, silence autour des émotions, etc.). Ici, pas besoin de traduire son vécu : il est entendu, reconnu, accueilli.

💸 Tarifs accessibles et flexibles